Warum Symptome oft nicht die Ursache sind
Viele Frauen mit Hashimoto erleben irgendwann denselben Frust: Sie verändern ihre Ernährung, nehmen Nahrungsergänzungsmittel ein, lassen regelmäßig ihre Blutwerte kontrollieren und versuchen, möglichst gesund zu leben. Trotzdem bleiben Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Gewichtszunahme oder hormonelle Beschwerden bestehen. Irgendwann stellt sich dann die Frage: Warum komme ich trotz all meiner Bemühungen nicht wirklich weiter?
Genau diese Frage hat mich in meiner Arbeit viele Jahre beschäftigt. Denn je mehr Frauen ich begleiten durfte, desto deutlicher wurde mir, dass wir häufig auf die Symptome schauen, aber nicht auf die Zusammenhänge dahinter.
Das ist auch einer der Gründe, warum mich das kategoriale Ordnungssystem bis heute so fasziniert. Es betrachtet den Körper nicht als Ansammlung einzelner Organe, sondern als ein zusammenhängendes Regulationssystem. Symptome zeigen dabei häufig nur den Ort, an dem der Körper nicht mehr ausreichend kompensieren kann. Die eigentliche Ursache liegt oft deutlich früher im System.
Nehmen wir die Schilddrüse als Beispiel. Viele Frauen konzentrieren sich verständlicherweise auf ihre Schilddrüsenwerte. Doch was passiert, wenn die eigentliche Belastung gar nicht in der Schilddrüse begonnen hat? Was, wenn chronischer Stress das Nervensystem seit Jahren überfordert? Was, wenn Verdauungsprobleme die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen oder das Immunsystem dauerhaft aktiviert ist? Die Beschwerden zeigen sich vielleicht an der Schilddrüse, die Ursache liegt jedoch an einer ganz anderen Stelle.
Genau hier beginnt für mich die wirklich spannende Arbeit. Statt nur zu fragen, welche Symptome vorhanden sind, interessiert mich vor allem, warum der Körper diese Symptome überhaupt entwickeln musste. Denn der Körper arbeitet ständig daran, sein inneres Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Solange er Belastungen ausgleichen kann, spüren wir häufig wenig davon. Erst wenn die Kompensationsmöglichkeiten erschöpft sind, entstehen Beschwerden.
Deshalb überrascht es mich nicht, dass viele Frauen mit Hashimoto gleichzeitig unter Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Schlafstörungen oder hormonellen Dysbalancen leiden. Die Schilddrüse arbeitet schließlich nicht isoliert. Sie steht in engem Austausch mit Darm, Leber, Nervensystem und Immunsystem. Genau diese Zusammenhänge werden in einer rein symptomorientierten Betrachtung häufig übersehen.
Ein weiterer Gedanke, den ich besonders wertvoll finde, ist dieser: Der Körper macht keine Fehler. Er versucht die ganze Zeit, uns im Gleichgewicht zu halten. Symptome sind deshalb nichts Schlechtes. Sie sind vielmehr Hinweise darauf, dass der Organismus an einer Stelle Unterstützung benötigt.
Genau deshalb beginnt echte Veränderung oft nicht dort, wo Beschwerden sichtbar werden. Sie beginnt dort, wo wir die Zusammenhänge verstehen. Wenn wir aufhören, einzelne Symptome isoliert zu betrachten, und stattdessen erkennen, wie eng Hormone, Nervensystem, Darm, Stoffwechsel und Immunsystem miteinander verbunden sind, entsteht ein völlig neuer Blick auf Gesundheit.
Und genau dieser Blick bildet die Grundlage meiner Arbeit. Nicht die Frage „Welches Symptom muss weg?“, sondern die Frage: „Welche Geschichte erzählt mir der Körper eigentlich?“
Denn häufig liegt die Lösung nicht dort, wo wir die Beschwerden sehen – sondern dort, wo die Dysbalance ihren Ursprung genommen hat.